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ほっとHOTメールののいち 【生活情報】

【熱中症警戒アラートが発表されました】

現在、石川県に熱中症警戒アラートが発表されています。
熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。　　また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給（１日あたり１．２Ｌが目安）・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

今後も暑い日が続くことが予想されています。
熱中症警戒アラートの発表状況等について、環境省や気象庁のサイトで最新の状況を確認し、熱中症を予防しましょう。
熱中症警戒アラートメール配信サービスや環境省のLINE公式アカウントでも情報を受け取ることができます。

環境省 熱中症予防情報サイト
https://www.wbgt.env.go.jp/

気象庁 熱中症から身を守るために
https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/kurashi/netsu.html

環境省　熱中症警戒アラートメール配信サービス
https://www.wbgt.env.go.jp/alert_mail_service.php

環境省　LINE公式アカウント
https://page.line.me/869ixlbo
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